عدوى المسالك البولية

عدوى المسالك البولية هي عدوى تصيب أجزاء مختلفة من الجهاز البولي، بما في ذلك الكلى والمثانة والإحليل. يمكن علاج عدوى المسالك البولية بالمضادات الحيوية، ولكن ليس هناك حاجة دائمًا للمضادات الحيوية. وإذا لم يُعالَج هذا المرض في الوقت المناسب، فقد يؤدي إلى تلف الكلى.

وهذا المرض شائع جدًا بين مختلف الأشخاص، بما في ذلك الأطفال وكبار السن ومرضى السكري.

أعراض التهاب المسالك البولية

تشمل أعراض التهاب المسالك البولية ما يلي:

• ألم أو حرقان عند التبول

• الزيارات المتكررة إلى الحمام

• البول الغائم

• الرغبة الملحة في التبول

• وجود دم في البول

• ألم في أسفل البطن وأسفل الظهر، وخاصة تحت الضلوع

• حمى وقشعريرة

• درجة حرارة الجسم أقل من ٣٦ درجة

أعراض التهاب المسالك البولية عند الأطفال

• يعانون من حمى مرتفعة

• يبدون متوعّكين ومضطربين ولا يأكلون جيدًا

• سلس البول (عدم التحكم في التبول)

• الغثيان والقيء

أعراض الإصابة عند كبار السن

• بالنسبة لكبار السن والأشخاص الذين يستخدمون القسطرة البولية وذوي الإعاقة، قد تشمل الأعراض ما يلي:

• تغيرات في السلوك، بما في ذلك الشعور بالارتباك والقلق

• عدم القدرة على التحكم في البول، وسلس البول الذي يكون عادةً أكثر من الطبيعي

• إحساس جديد بالقشعريرة

متى يجب أن نراجع الطبيب؟

يجب مراجعة الطبيب في الحالات التالية:

• إذا ظهرت على الشخص أعراض التهاب المسالك البولية لأول مرة.

• ظهور أعراض التهاب المسالك البولية على الطفل.

• الرجال الذين لديهم أعراض التهاب المسالك البولية.

• النساء الحوامل

• ذوو الإعاقة وكبار السن

• الأعراض بعد الجراحة

• أعراض التهابات المسالك البولية التي لم تَزُل خلال يومين.

• أعراض التهابات المسالك البولية التي عاودت الظهور بعد العلاج.

إذا ظهر أي مما يلي، فيجب على المريض التوجه إلى غرفة الطوارئ على الفور:

• ارتفاع شديد في درجة الحرارة مع قشعريرة شديدة

• درجة حرارة الجسم أقل من ٣٦ درجة

• الارتباك والنعاس وصعوبة التحدث

• عدم القدرة على التبول طوال اليوم

• ألم في الظهر تحت الضلوع مع الحمى

• وجود دم في البول

• تشير الحالات المذكورة أعلاه إلى وجود عدوى في الكلى، يجب علاجها في أسرع وقت ممكن.

علاج التهابات المسالك البولية

في الحالات التي يبدأ فيها العلاج بالمضادات الحيوية، من الضروري أن يكمل المريض دورة العلاج كاملةً.

علاج الالتهابات المتكررة

• إذا أُصيب الشخص بعدوى المسالك البولية مرة أخرى بعد علاجها، فيُنصح بإجراء تحليل البول لوصف مضاد حيوي جديد ومختلف.

• لدى النساء بعد انقطاع الطمث، تساعد أيضًا الكريمات المهبلية المحتوية على هرمون الإستروجين.

تدابير العناية الذاتية للمساعدة في تخفيف الألم

• استخدم عقار الأسيتامينوفين ٤ مرات يوميًا لتقليل الحمى والألم، وبشكل عام يُوصى باستخدام الأسيتامينوفين بدلًا من الأيبوبروفين والأسبرين.

• يمكن إعطاء الأطفال شراب الأسيتامينوفين

• خذ قسطًا من الراحة

• اشرب كمية كافية من السوائل حتى يصبح لون البول صافيًا تمامًا، خاصةً في الطقس الحار

• لا تمارس الجنس حتى تزول الأعراض تمامًا. لا تنتقل عدوى المسالك البولية إلى شريكك الجنسي، ولكن ممارسة الجنس قد تكون مزعجة.

• ضع في اعتبارك أن الأبحاث أظهرت أن تناول الأدوية المحتوية على التوت البري لا يساعد في تحسين الأعراض البولية

• إذا اشتدت الأعراض ولم تتمكن من زيارة الطبيب، يمكنك الذهاب إلى الصيدلية واستشارة الصيدلي

• استخدام نظام غذائي مناسب مثل التوت وعصير البرتقال وعصير الليمون.

الأسباب الشائعة لعدوى المسالك البولية

عادةً ما تظهر عدوى المسالك البولية نتيجة دخول البكتيريا إلى الجهاز البولي عن طريق البراز، فتصل العدوى إلى مجرى البول. ولأن مجرى البول لدى النساء أقصر منه لدى الرجال عمومًا، فإن خطر الإصابة بالعدوى واحتمال وصول الجراثيم إلى الكلى والمثانة يكون أعلى.

ومن العوامل التي تزيد من احتمال الإصابة بعدوى المسالك البولية ما يلي:

• ممارسة الجنس

• الحمل

• انسداد في الجهاز البولي مثلحصوات الكلى

• الحالات التي تجعل إفراغ المثانة أكثر صعوبة، مثل تضخم البروستاتا عند الرجال والإمساك عند الأطفال

• القسطرة البولية

• خلل في جهاز المناعة: مرضى السكري، والأشخاص الذين يخضعون للعلاج الكيميائي

• عدم تناول كمية كافية من السوائل

• عدم الحفاظ على المنطقة التناسلية نظيفة وجافة

طرق الوقاية من التهابات المسالك البولية

هناك طرق مختلفة للوقاية من التهابات المسالك البولية، ومنها:

• تنظيف المنطقة التناسلية من الأمام إلى الخلف عند الاغتسال بعد التبول

• الحفاظ على المنطقة التناسلية نظيفة وجافة

• شرب كمية كافية من السوائل خلال اليوم، وخاصة في الطقس الحار

• غسل المنطقة المحيطة بالمهبل قبل ممارسة الجنس وبعدها

• التبول عند أول فرصة بعد الجماع

• تغيير الفوط الصحية عند اتساخها أو في حالة سلس البول لدى البالغين

• تغيير الحفاضات عند الأطفال

ما ينبغي فعله وما يجب تجنّبه في عدوى المسالك البولية

• لا تستخدم الصابون المعطر

• لا تحبس البول لفترة طويلة، واستخدم الحمام إذا لزم الأمر.

• عدم قضاء الوقت الكافي في الحمام، مما يؤدي إلى عدم إفراغ المثانة بشكل كامل.

• عدم ارتداء الملابس الضيقة

• عدم ارتداء الملابس ذات الألياف الصناعية مثل النايلون

• تجنب المشروبات الكحولية التي تهيج المثانة

• عدم تناول المشروبات والأطعمة السكرية لأنها تسهم في تسريع نمو البكتيريا

• عدم استخدام الواقي الذكري أو المواد الهلامية المزلقة

طرق أخرى للوقاية من التهابات المسالك البولية المتكررة

إذا أُصيب الشخص بعدوى المسالك البولية أكثر من ٣ مرات في السنة، فمن الضروري اتخاذ تدابير أخرى لمنع تكرار الإصابة؛ فقد أظهرت الأبحاث أن النساء دون سن ٦٥ عامًا اللاتي يُصبن بشكل متكرر بعدوى المسالك البولية ينبغي لهن القيام بما يلي:

• استخدام مكملات دي مونوز، التي لا يُنصح بها بالطبع للنساء الحوامل

• استخدام منتجات التوت البري.

ومن المهم ملاحظة أن دي مونوز والتوت البري يحتويان على كميات كبيرة من السكر.